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Los frutos secos engordan?

Un reciente estudio, llevado a cabo por el Centro de Investigación Biomédica, revela que el consumo habitual de frutos secos reduce...

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Beneficios del colesterol

Por si no lo sabes, la sustancia blanca del cerebro contiene fibras nerviosas, muchas de las cuales están rodeadas por un tipo de grasa llamada...

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Manzanas para reducir el colesterol

En esta ocasión se trata de reducir el colesterol, y al parecer las manzanas puede contribuir a ello, pero no con una al día, sino con dos!...

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Chocolate y colesterol

El chocolate es un delicioso manjar que podemos encontrar en infinidad de formas y combinado con todo tipo de ingredientes, algunos lo tildan...

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El lado oscuro de la sal blanca

Así que antes de ahondar en los peligros de la sal blanca, compartiré uno con ustedes: ¿Escuchaste lo que pasó con los …

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Cómo bajar su colesterol

Su cuerpo necesita algo de colesterol para funcionar bien. Pero si tiene demasiado colesterol en la sangre, se puede pegar en las paredes de sus arterias, estrechándolas o incluso bloqueándolas.

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Como tener vientre plano en tres dias

El principal problema de quienes no tienen el abdomen plano son la grasa y la hinchazón. Aquí mostramos 10 consejos que puedes seguir en casa para conseguir un abdomen plano en ...

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